The KK Show 358 - 癌症可以痊癒嗎？ 抗癌醫生 蔡松彥院長

重點摘要

• 蔡松彥院長（神經內科醫師兼公衛學者）2014 年健檢發現 4 公分肺腺癌，術後化療僅五個月腫瘤復發，因無法再次切除而轉向整合醫學，十個月後腫瘤完全消退
• 癌症核心成因：完美型人格帶來過度壓力、長期睡眠失調、運動不足、高糖高澱粉飲食，以及 PM2.5 夾帶的重金屬等環境毒素長期累積
• 復原關鍵做法：嚴格斷糖斷澱粉斷水果十個月、每日中西合璧運動（慢跑、太極拳、氣功）、恢復每晚七小時不中斷睡眠、自學針灸
• 慢性發炎是癌症與多數慢性病的共同根源；運動排汗與飲食調整是最具科學實證的排毒途徑
• 真正康復的最後一哩路須靠患者本身改變生活習慣與心態，醫師與療法只是輔助，患者「不願意開那扇門」則任何方法效果有限

詳細內容

蔡院長的罹癌歷程

蔡松彥院長是神經內科臨床醫師，長期從事腦中風預防與公共衛生研究。在罹癌前五年，他同時在台灣執行醫院院務、在美國約翰霍普金斯大學攻讀博士學位，頻繁跨洋往返導致時差混亂、睡眠長期失調，加上運動全停、飲食偏甜，體重一度飆至 79 公斤。

2014 年健康檢查電腦斷層發現左肺 4 公分腫瘤，兩天後即完成手術，切除一個肺葉（損失約 20% 肺功能）。病理確認 39 顆淋巴結中有一顆轉移，由第一期升為第二期，5 年存活率約 50%。術後接受四個療程的鉑金類化療（當時最強的方案），化療結束後僅五個月，腫瘤在剩餘的左下肺葉再度長出，且多點散發、平均約 0.5 公分，主流醫學已無可用手術或新藥可施。

轉向整合醫學：飲食、運動與排毒

面對無路可退的處境，蔡院長決定在家靜養並重建生活。他從自己的毒物研究背景出發，先檢測體內重金屬濃度，發現鉛與汞濃度偏高，確認環境毒素是重要致病因子。

飲食：依據 1931 年諾貝爾獎得主瓦爾堡博士（Otto Warburg）發現「癌細胞以糖酵解代謝」的原理，蔡院長嚴格執行斷糖計畫——十個月內不碰米飯、麵條、水果，連牛奶也減少，改以非基改豆漿補充蛋白質。他強調：所有碳水化合物最終均分解為葡萄糖，白米久嚼即會變甜，與精緻糖本質相同。

運動：每日早晚各一小時，結合西式有氧（慢跑、爬山）與東方功法（太極拳、氣功），並自學針灸取得資格、為自己施針，以疏通經絡提升循環。他引用 WHO 與國健署建議，強調一般健康民眾每週至少三次、每次 30 分鐘、心跳維持 130 下的有氧運動已足夠，並非遙不可及。

睡眠：每晚恢復七小時不中斷睡眠，改正留學期間五年的生理時鐘紊亂。

排汗排毒：運動出汗是清除體內毒素最便宜有效的方式；桑拿（遠紅外線）可深層促進循環排汗，亦有醫學實證支持。

環境毒素的日常風險

蔡院長特別提醒兩個易忽略的案例：一名患者辦公室外的餐廳排油煙機直吹數十年導致肺癌；另一名患者每天在大馬路旁散步十幾年，慢性吸入車輛廢氣，等同長期低劑量毒物中毒。他建議：戶外運動前先查詢當日 PM2.5 指數，數值偏高時改為室內運動，否則愈運動反而愈傷肺。

慢性發炎：現代人的隱形危機

高敏感度 C 反應蛋白（CRP）是全身性慢性發炎的常見指標。發炎的觸發來源包括：病原菌感染、物理性外傷或放射線、有害化學物質（重金屬、塑化劑、環境荷爾蒙）與不健康飲食（油炸食品氧化、糖化終產物）。急性發炎是身體的防禦機制（紅腫熱痛），但慢性持續發炎若累積到細胞基因突變，就可能走向癌症或自體免疫疾病。

飲酒的科學標準量

根據流行病學的「標準飲酒當量」：男性每日上限約 20–30 克酒精、女性 15–20 克。以台啤（酒精濃度約 5%）計算，男性約可喝一瓶 600ml；以高粱酒（50%）計算，大約是一個小杯（60ml）的六至八分滿。蔡院長強調，切忌將一週額度集中一次飲盡，以免肝臟負荷瞬間過大；癌症患者應在康復期間完全戒酒。

信仰、靈性與末期癌症的奇蹟康復

蔡院長分享兩個晚期肝癌患者的案例。其中一名被主流醫院宣告僅剩一至三個月，患者選擇回家以信仰方式調養，一個月後肺部轉移灶消去近半，一年半後腫瘤完全消失。蔡院長以青霉素（盤尼西林）的發現為例說明：科學的本質是「有證據」而非「能完全解釋機制」；信仰之所以有效，在於它幫患者打開「內在價值、人生意義、自我超越、統一互聯」四個靈性面向，讓患者願意放下傲慢、真正臣服並改變自我。

他坦言自身同樣因傲慢而罹癌；一位命理老師見到他第一句話便說「你要學習臣服（surrender）」，讓他深受啟發。所謂臣服並非屈服，而是對自己的內心持續自省，避免以偏執視角看待世界。

整合醫學課程與給患者的建議

面對四期晚期患者，蔡院長的立場是：主流醫學（手術、化療、標靶）仍是第一線選擇，不應逃避；但完成主流治療後，必須同步從飲食、運動、環境毒素、紓壓、靈性五個面向調整，才能真正去除癌症根源。

他以三分之一法則形容現實：在他建議的患者中，約三分之一能接受觀念，其中只有三分之一能確實執行，因此整體執行率約九分之一（27 分之一）。他強調「事不過三」原則——若患者三次都無意改變，便尊重緣分不再強求，因為癌症最終仍須靠患者自己打開那扇門。

精選語錄

「得癌症一個非常重要的原因，就是追求一個過高的自我設定目標，給自己過度的壓力，就是所謂的完美型人格。」

「你走在錯誤的方向上，你越努力，距離目標越遠，人生也可能會更慘，包括健康。」

「AI 再怎麼講，我們跟 AI 最大的差別只剩下靈魂。你什麼都比不過 AI，你只有靈魂可以比過它。」

時間軸

逐字稿中無時間戳記資訊，略。