給我一個故事的時間 · · 54:21 中文
#096｜兩個少女，一個種植快樂，一個種植痛苦──《鵝之書》
李翊雲《鵝之書》以戰後法國貧窮鄉村為背景，描繪兩個13歲少女如何透過合作寫書反抗被預設的女性命運：才華橫溢卻充滿破壞力的法碧安負責構思，愛乃斯動筆，借助男性郵政局長的名義才得以出版。小說以銳利文字剖析女性友誼中的支配與依賴、才華與命運，並隱隱暗示兩人之間無法言說的愛情。
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這又沒有很屌 · · 51:01 中文
EP139｜剛拔智齒的我算是初級大人嗎？
古林瑞陽熱身賽投出160公里、Netflix嗆辣紅椒紀錄片講述歌迷接棒成王牌吉他手、牙痛撐完大港開唱目睹陳賢靜×Garmy驚豔合作，最後聊到清明掃墓家族分工——特級大人地位原來可靠ChatGPT臨時備課取得。
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Hazel的紅樓夢話 · · 1:08:20 中文
#0161第十六回(上) 賈元春才選鳳藻宮 秦鯨卿夭逝黃泉路
王熙鳳貪財導致張金哥與守備之子雙雙殉情，秦業因秦鍾之禍氣病身亡，賈家又傳元春晉封賢德妃喜訊。看似大喜背後卻藏詭譎——聖旨毫無預警、宮廷人脈失靈、晉封理由模糊——暴露出賈家宮廷影響力遠不如表面光鮮，皇帝實則對賈家有所掣肘。唯寶玉超脫世俗，對榮華無感，唯掛念秦鍾病情與黛玉歸期，保有赤子之心。
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反正你也不睡覺 · · 25:21 中文
EP37《我們為什麼要學表達》為什麼有些人這麼會聊天？增強表達力的秘訣是「讀小說」？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安
表達力不只是說話，而是閱讀、傾聽、寫作的多維能力。閱讀小說培養判斷力，傾聽則是被忽視的溝通基礎。社群時代，每句話都可能成為永不消滅的「網路刺青」，面對 emoji 誤解和數位足跡的挑戰，表達力無法速成，唯有長期練習才能精進。
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天后餵什麼 · · 39:57 中文
「主廚都需要翻譯吐司」虐待員工？神話崩塌？Noma星級主廚事件聊聊廚房暴力 ｜天后想什麼
從NOMA主廚霸凌事件切入，探討廚房高壓文化是否有其必要性：廚師兼具藝術家與管理者的雙重角色，創作難以SOP化是衝突根源，而Gordon Ramsay的娛樂化呈現更拉高了社會容忍度。對話延伸至AI時代，味覺與觸覺作為人類獨有的感官體驗，成為餐飲業面對科技衝擊最後的護城河。
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海獅說---生活裡的小世界史 · · 35:44 中文
【蘋果風雲錄（3）】賈伯斯=心靈操縱大師？他怎麼讓手下人一週狂操90小時、還樂在其中？？
賈伯斯在 1979 年於全錄 PARC 看到桌面介面與滑鼠後深受啟發，決心打造麥金塔電腦。他憑「現實扭曲力場」與包浩斯極簡設計哲學，激勵工程師每週工作 90 小時；1984 年麥金塔的發布，開啟了個人電腦的普及時代，也定義了蘋果追求「少但更好」的設計基因。
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反正你也不睡覺 · · 27:21 中文
EP36《明日，明日，又明日》有瑕疵的關係，更接近真實的人生｜曉樂 x 栢青｜先不跟你說晚安
《明日、明日、又明日》透過兩位遊戲設計師的一生，探討遊戲與人生的本質：每個選擇都導向結果，遊戲允許無限重來、人生不行。小說超越傳統愛情框架，提出靈魂相通者的多重情感可能，並啟示「每個人都是自己故事的主角」。核心訊息是，用玩遊戲的認真態度經營人生，會得到意想不到的樂趣。
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Coffee Small Talk with Jack 咖啡簡單說 · · 56:40 中文
EP.273 烘豆:好咖啡應該就是可以輕鬆品嚐的咖啡｜第七季
好的精品咖啡烘焙主要靠曲線設計而非機型選擇，追求香甜尾韻三項均衡與高容錯率，讓消費者在家也能穩定享受；烘豆師應退居幕後如同醒酒動作，忠實喚醒豆子潛力呈現產地風土，而非展示個人技法。
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這又沒有很屌 · · 1:20:47 中文
EP138｜感情經營研討會：狗狗男與環保股長的對決 Ft. 阿夫、小卡比
饒舌歌手小卡比與阿夫回歸感情研討節目，阿夫坦承七年戀情於2025年10月結束，三人從洗衣分色、坐著尿尿到劈腿應對，剖析直男在感情中從不自覺被改造到分手後才驚覺自己長進了的現實。
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反正你也不睡覺 · · 27:41 中文
EP35 希望你過得好，但別比我好：為什麼我們會嫉妒朋友？｜曉樂 x 傑尼｜魚兒魚兒水中游
嫉妒是「還沒長完的喜歡」，我們只會嫉妒目標相近的人，這股情緒其實能催化成長。亦敵亦友的競爭雖然一時不舒服，卻往往帶來意想不到的爆發期。平衡不是完美，而是接受大多時候「趴著的狀態」；真正的改變來自於後悔後不往內耗，而是往外看「現在還能怎麼做」。
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天后餵什麼 · · 47:09 中文
『初級大人就是一顆冰壺！』你是高級大人嗎？如何升級？盤點讓你「瞬間長大」的那些事｜天后想什麼
三十歲仍不會報稅、不敢獨自就醫的「初級大人」現象，折射出現代年輕人成年初顯期延長的困境：家庭安全網過厚、外包服務普及，讓獨立的迫切性消失；父母像冰壺比賽中不停刷冰的掃手，清除孩子前方所有障礙。真正晉升「高級大人」的關鍵，不靠外力逼迫，而是自己想要進步的決心與好奇心。
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Hazel的紅樓夢話 · · 1:17:56 中文
#0152第十五回(下) 王鳳姐弄權鐵檻寺 秦鯨卿得趣饅頭庵
秦可卿葬禮間，王熙鳳以三千兩銀子假託賈璉名義動員長安節度使，僅一紙書信便推動國家機器為富商解決婚案——首次深刻暴露其弄權的陰暗人性；秦鐘對智能兒的半強迫、鳳姐對通靈寶玉的隱密行動，交織出賈府上下慾望橫流、權力纏繞的面相。
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反正你也不睡覺 · · 25:41 中文
EP34《那一天，我追的歐巴成為了罪犯》追星就像談戀愛，偶像讓人失望怎麼辦？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安
韓國作者吳喜倦以《那一天我覺得歐爸成為了罪犯》記錄面對偶像性犯罪的心路，探討「看見」真相的勇氣。追星如同談戀愛，真正的愛需要承認偶像的陰暗面，但過程中獲得的快樂與自我成長才是核心意義，無需因失足而否定曾經全心投入的自己。
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天后餵什麼 · · 40:25 中文
「現在的日本不像以前了。」全員病倒日本行！小眾目的地、卡到？、論成年人的儀式感之必要性｜天后吃什麼
P姐維持了18年的日本家族過年傳統，2026年卻遭遇連環災難——先生閃腰、大兒子滑雪摔傷尾椎、小兒子頸部血管受損並高燒六天，全家輪流生病近兩週。旅途中她也反思現代日本飲食衛生的退步，並感嘆在數位時代，儀式感帶來的溫暖記憶正快速流失。
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天后餵什麼 · · 39:52 中文
『世上最多變的食材：蛋🥚』蛋控必聽！實用選蛋秘訣？各國雞蛋料理？飯店早餐＝蛋控天堂😍｜天后想什麼
主持人因蛋白質嚴重不足遵醫囑每天吃三顆現剝白煮蛋，延伸出雞蛋衛生、沙門氏菌感染住院12天的親身經歷，以及台美食安差異；同時推薦台北永康街的知名李與六品小館，並比較瓦城集團旗下小香、1010湘、食食香三間台菜品牌，結論是小香最好吃、食食香最便宜但偏甜。
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Coffee Small Talk with Jack 咖啡簡單說 · · 58:13 中文
EP.272 精品咖啡是？ | 尋豆師與產地夥伴關係| 第七季 咖啡簡單說
精品咖啡是連結農民與消費者的正向循環體系，由願意支付高價的消費端發動革命，高收益鼓舞產地改善，但農民往往不喝自己的精品咖啡。在產地推動製程創新需建立平等夥伴關係，風險共擔、言而有信、尊重專業，而非單方面指令，透過「對頻」的合作夥伴與長期信任實現三方共贏。
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天后餵什麼 · · 40:21 中文
『都不只難吃，是煮壞了！』美食網紅可信嗎？如何看出業配文？拿錢一定手短？奈米美食KOL的自白｜天后想什麼
美食KOL業配文氾濫已嚴重扭曲大眾味覺——主持人屁屁親歷餐廳米飯明顯煮壞，卻見眾多收費部落客一致好評，揭示業配合作的三種模式與辨識方式。Google Map極端評分多來自情緒而非客觀判斷，fine dining的本質也不在昂貴食材，而是從環境、擺盤到故事性的整體體驗。
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Hazel的紅樓夢話 · · 53:35 中文
#0151第十五回(上) 王鳳姐弄權鐵檻寺 秦鯨卿得趣饅頭庵
北靜王借秦可卿葬禮拉攏賈寶玉，將皇帝賜予的吉林香念珠轉贈寶玉，暗示對皇帝的漠然與向四王八公結盟的政治野心。農莊一幕以農家女的率真映襯秦鍾的輕浮，揭露賈府環境對人性的腐蝕。
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給我一個故事的時間 · · 49:24 中文
特別企劃｜婷婷彬如給你問
婷婷與冰如在書單 QA 特輯中各自推薦歐美翻譯小說、日本推理、華裔文學與奇幻羅曼史共五本書，分享文學小說「第一次只追劇情」的閱讀心法，並坦率談及育兒與工作無法真正兼顧的現實、與焦慮和罪惡感長期共存的心路，以及閱讀如何拓展思考彈性、讓人變得有智慧而非只是更聰明。
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Coffee Small Talk with Jack 咖啡簡單說 · · 40:48 中文
EP.271 喝咖啡聊是非，咖啡豆包裝上的洞是聞香用的嗎？ | 科科出來講 採訪節目 | 第七季 咖啡簡單說
台灣精品咖啡高度普及，但好咖啡的差異不在沖煮技巧，而是豆子新鮮度、水質與磨豆均勻度等前置條件。咖啡因為植物天然殺蟲機制，與烘焙深淺無關。明朝咖啡正開發紅外線光譜 AI 系統，讓消費者也能享受專業杯測師級的選豆判斷。
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