EP2410【吳淡如X林文鑫】哇,為什麼74歲的洪金寶又變得生龍活虎了?
以74歲洪金寶從2017年輪椅狀態成功復健瘦身為引,腸道微生物學者林博士解析腸道菌叢如何掌控皮膚、免疫、情緒與睡眠,並介紹針對血清素缺乏設計的「聰明快樂菌」配方。
以74歲洪金寶從2017年輪椅狀態成功復健瘦身為引,腸道微生物學者林博士解析腸道菌叢如何掌控皮膚、免疫、情緒與睡眠,並介紹針對血清素缺乏設計的「聰明快樂菌」配方。
黃仁勳在 2026 年台北電腦展(Computex)手持 NVIDIA 新 AI 晶片,宣告 PC 正式跨入 AI 代理時代,從被動軟體容器變成主動完成任務的智慧助理,台灣半導體供應鏈因此站上這波革命的核心位置。
電商百人創業存活率不到5%、真正獲利者不到1%,李中儒從20年電商資歷拆解蝦皮到官網的多通路布局邏輯、廣告費率合理區間,以及決策正確與否如何決定品牌後段容錯空間。
2026年初預測台股大跌的專家全被市場打臉,主持人以巴菲特贏得百萬美元賭局為例,說明主動型基金長期跑輸S&P 500、熊市更雪上加霜,呼籲投資人以紀律存股取代擇時交易。
中國2024年被逮捕青少年人數年增27.8%,英國社工研究揭示「愛是愛、規矩是規矩」的嚴厲教養最能有效引導問題青少年,而父母缺席是憂鬱風險的最大推手。
「美食家對決約會篇」中,呱吉與方品融各出三輪約會攻略,迪拉以早午餐咖啡廳和自然酒 Pastrami 吧連贏前兩輪,呱吉靠晚卓屋居酒屋「醉後耳語告白」劇本扳回第三輪。
美國伊利諾大學商學院調查顯示,AI衝擊下61%職場人士陷低能量凋零狀態,蓬勃的39%靠三個R策略維持高能量:認知重構、主動連結、大腦重置。
Gumroad 創辦人薩西爾以親歷裁員與轉型的失敗教訓,主張現代創業不必追求融資與規模,應社群先行、從第一天就收費、以現金流取代用戶數指標,並在 AI 時代找到不可替代的護城河。
嗨咖打籃球撞斷前後十字韌帶加半月板,PRP 注射五針當場痛哭;品妤從貼心看護到第三天開始嘆氣,兩人也聊買房、交往起源與對不婚不生風氣的強烈看法。
新加坡家族辦公室被有錢人視為資產傳承與地位象徵,卻也成監守自盜與跨境詐騙的目標——兩起真實案例顯示聘請個人管理財富風險極高,吳淡如建議信任制度不信個人,培養子女財商才是根本。
阮慕驊以「雙軌投資」拆解財富累積路徑:60%資金做 ETF 定期定額守住底氣,40%主動操作追求超額報酬,並透過期望值(EV)公式點出散戶核心盲點——習慣賺小就跑、虧損卻死凹,才是長期輸錢的真正原因。
三星前會長李健熙2020年辭世,家族花了五年、遺孀累計減持16次股票才繳清遺產稅,長子李在榮幾乎一股未賣,靠股息撐過,控制力卻比父親時代更強。
曾管理數十億資金的華爾街女性 Codie Sanchez 在新書《Main Street Millionaire》中主張,收購洗衣店、水果行等大街小生意比投資 AI 股更穩健;高齡退休潮帶來大批無人接班的企業,以年利潤兩至四倍即可入手,現金流二至四年可回本。
元通生技營養師蔣惠安與闕董長分享,從小球藻提取的植物包外體保養品如何繞過外泌體新法規、以黃金30至40倍成本打入歐洲市場,並以居家護膚取代護膚中心。
《納瓦爾寶典》作者埃裡克·喬根森新書《馬斯克寶典》以特斯拉案例揭示馬斯克的第一性原理:先質疑「這個需求是否應該存在」,再決定怎麼解決。
台灣饒舌雙人組「饒舌霹靂雙人組」成員 AQUAMAN 與寶寶熊接受訪談,聊起從崑山西巖社相遇、大型比賽後辭職借錢的掙扎,到攜手發行附漫畫同名專輯,並宣布 2026 年 6 月 18 日 SUB 演唱會。
比特幣從 2025 年 10 月高點約 12 萬美元跌至約 8 萬美元,其他加密貨幣多腰斬甚至跌逾九成;幣圈教育者腦哥從底層安全性與機構認可兩面向,主張比特幣的「數位黃金」地位並未因市場下跌而動搖。
「沒我不行」表面是責任感,本質是不對等關係的枷鎖:主持人透過一位嫁到瑞典、發高燒仍煮飯的台灣女性故事,剖析這種心態如何讓人喪失自主,並呼籲從迎合他人轉向對自己負責。
吳淡如以「水火相容」為核心,提出自我調節而非自我控制的心理學觀點:過熱者容易自我耗損,過冷者難以復燃,唯有讓熱情與冷靜交互調節,才能維持長期穩定的高能量狀態。
舊金山灣區企業價值達 14 兆美元、波士頓僅剩 1 兆的 14 倍差距背後,是馬薩諸塞州高稅、監管掠奪與風投敲詐文化聯手扼殺創新土壤,迫使 Dropbox、Stripe、Facebook 相繼出走的制度代價。